2012-01-02 10:44:17
Övrigt 3 Kommentarer
Shape up
Nu har det gått sex veckor sedan Vera föddes. Jag gick totalt upp 13 - 14 kg under hela min graviditet. Sju kg var borta en vecka efteråt, och ytterligare tre av dem försvann två veckor senare. Då var det bara tre kg kvar. Men så kom julen och man har vräkt i sig en massa godsaker. Så nu har jag gått upp lite igen och har väl ca 5 kg kvar till vikten jag hade innan jag blev gravid.
Hade lovat mig själv redan innan förlossningen att jag inte skulle ha någon brådska med att gå ner i vikt, iallafall inte i början. Och sedan man kom hem från BB så har det blivit en hel del fikabröd och onyttigheter. Typ varje dag. Inte bra! :/ Men jag tänkte att jag skulle vänta till det nya året innan jag började att bry mig om vad jag stoppade i mig och började träna. Har ju ändå varit tvungen att ta det lungt med sånt som träning eftersom jag blev snittad.
Men nu är det som sagt ett nytt år och jag är peppad. Så nu har jag laddat hem en ny App där man har som en dagbok och kan fylla i vad man stoppar i sig om dagarna samt om man motionerar och hur mycket man förbränner. Kan vara bra så att man har lite koll. Sen om det fungerar eller ej, ja det får vi väl se?!

Mitt mål är att komma i två par byxor som jag köpte i början av förra året, men som jag nästan inte hann använda eftersom de blev för små nästan direkt. Sen hur lång tid det tar innan jag nått mitt mål får vi se. Känner mig inte stressad utan ger mig själv god tid, till sommaren ungefär. Så det ska väl gå tycker man.
Sen så kan man säga att jag har ytterligare 2 - 3 kg kvar att gå ner då alla gravidkilon är borta. Det är kilon som jag lade på mig under förra julen och som jag inte hann gå ner innan jag blev gravid :) Haha, det blir alltid så för mig. Att jag går upp något kilo under julen, men som jag sedan snabbt går ner när våren kommer & man börjar röra sig lite mer, men så blev det alltså inte förra året då lilla Vera han komma och bosätta sig i min mage :P
Hade lovat mig själv redan innan förlossningen att jag inte skulle ha någon brådska med att gå ner i vikt, iallafall inte i början. Och sedan man kom hem från BB så har det blivit en hel del fikabröd och onyttigheter. Typ varje dag. Inte bra! :/ Men jag tänkte att jag skulle vänta till det nya året innan jag började att bry mig om vad jag stoppade i mig och började träna. Har ju ändå varit tvungen att ta det lungt med sånt som träning eftersom jag blev snittad.
Men nu är det som sagt ett nytt år och jag är peppad. Så nu har jag laddat hem en ny App där man har som en dagbok och kan fylla i vad man stoppar i sig om dagarna samt om man motionerar och hur mycket man förbränner. Kan vara bra så att man har lite koll. Sen om det fungerar eller ej, ja det får vi väl se?!

Mitt mål är att komma i två par byxor som jag köpte i början av förra året, men som jag nästan inte hann använda eftersom de blev för små nästan direkt. Sen hur lång tid det tar innan jag nått mitt mål får vi se. Känner mig inte stressad utan ger mig själv god tid, till sommaren ungefär. Så det ska väl gå tycker man.
Sen så kan man säga att jag har ytterligare 2 - 3 kg kvar att gå ner då alla gravidkilon är borta. Det är kilon som jag lade på mig under förra julen och som jag inte hann gå ner innan jag blev gravid :) Haha, det blir alltid så för mig. Att jag går upp något kilo under julen, men som jag sedan snabbt går ner när våren kommer & man börjar röra sig lite mer, men så blev det alltså inte förra året då lilla Vera han komma och bosätta sig i min mage :P
Kommentarer
Emma
Lycka till! Det där fixar du galant.
Kram!
Kajsa
Älskar ShapeUp! Använde den innan jag blev gravid och tränade, för att se till så att jag fick i mej rätt antal kalorier och inte för mycket kolhydrater :) Skönt ändå att ha så "lite" att gå ner. Jag har redan tappat 8 kg men har ändå 10 att gå ner. Fast jag känner ingen brådska med det än så länge, och det är ju länge till sommaren ;)
Maria - mamma till Liam ☆
åh vilken bra app! jag och sambon är båda väldigt sockerberoende. så vi har börjar nu med att vi inte får äta några sötsaker under januari månad. så får vi se hur det går :)
Trackback
11:11:58